选一个人当指挥员，其他人围成圈跑，指挥员喊爱的抱抱，爱的抱抱，爱的抱抱，一直喊，最后说一个数。如；2，就2个人抱在一起，如果只剩某1个人，则不符合2人一起，那个人则会淘汰爱的抱抱是一个类似于五毛和一块的晚会游戏，类似的抱团游戏被用在很多不同的游戏场合中，而该游戏爱的抱抱是娱乐节目快乐大本营的招牌游戏之一，曾出现在N次快乐大本营游戏环节中，给大家带去了很多的欢声笑语，爱的抱抱游戏规则简单，有趣好玩。

1. 首先，选一个人当指挥员，其他人围成一个圆圈跑；

2. 指挥员喊“爱的抱抱，爱的抱抱，爱的抱抱”一直喊，最后说一个数，如：3，就3个人抱在一起；

3. 判断某人是否属于一个抱抱，必须看是否有其他人抱住了他，不能是只有他一个人抱住了其他人，这样硬贴上去的人要被淘汰；

4. 每轮没有和其他人组成一个抱团的人要被淘汰，当游戏剩余到最后两人时，那队人员全部被淘汰则需要接受惩罚。

关于“爱的抱抱”游戏规则和玩法如下：

游戏规则：

1. 选一个人当指挥员，其他人围成圈跑。

2. 指挥员说一个数字，是几就几个人抱在一起，否则淘汰。

3. 最后赢的一组获胜。

玩法：

1. 所有人围成一圈，间距约50-80厘米。

2. 每个游戏者将双手放在前面的人的肩上。

3. 听从主持人口令，做错动作的人出局。

4. 最后剩下的3个人为赢家。

以上信息仅供参考，如需了解更多信息，建议咨询专业人士。